Le lait d’or

Boire du lait d’or, le matin au levée, a tendance à me donner de la hauteur. Si cela ne fait pas riche en tout cas ça fait aisée… et en plus ça fait rudement du bien à mon petit corps !

Le lait d’or, à la jolie couleur qui donne envie, en est l’incarnation. Cette boisson que l’on retrouve aujourd’hui n’est pas née d’hier puisqu’elle est issue de la médecine ayurvédique ( médecine indienne ). Pourquoi c’est bon ? Parce qu’associer le curcuma au poivre et au gingembre le tout dans du lait à des bienfaits notoires : anti- inflammatoireantioxydantanalgésiqueantiseptiquestimulation du système immunitairepurification de la peaurégulation du métabolisme, aide au fonctionnement du foiedigestion amélioréeJe vous l’avais bien dit un vrai booster dont vous trouverez facilement la recette sur internet.

Vous n’avez juré que par les smoothies, fini maintenant c’est le lait d’or !